changez votre vision du monde

[VIDÉO đŸ“č] Votre vision du monde 🌈

Nouvelle vidĂ©o, au cƓur des grands espaces alpins en Haute Savoie, dans la rĂ©gion du Grand Bornand.
L’occasion rĂȘvĂ©e d’apprĂ©cier ces paysages Ă  couper le souffle. D’enrichir notre vision du monde, et de comprendre que la perception que l’on a du monde qui nous entoure est tout sauf objective.

Nous percevons la rĂ©alitĂ© selon trois grands filtres, et personne n’y dĂ©roge. Cela est inĂ©vitable. Il suffit cependant d’en avoir conscience pour modifier notre perception, et par consĂ©quent, notre vie.
Quels sont ces trois filtres? DĂ©couvrez les sur ma chaĂźne YouTube !

Voyez le monde aussi beau qu’il est vraiment

Salut Ă  tous, mes amis, c’est Jung du blog Atteindre mes Objectifs . Com. Une nouvelle vidĂ©o aujourd’hui pour vous parler un petit peu de la perception du monde que l’on a. Et quel cadre privilĂ©giĂ© aujourd’hui justement pour apprĂ©cier le monde qui nous entoure.

Pour ceux qui ne me connaissent pas, je suis coach PNL, j’aide et j’accompagne les gens Ă  dĂ©couvrir, Ă  prendre conscience de leurs talents et de leur potentiel dans le but d’atteindre tous leurs objectifs de vie.

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Et aujourd’hui, je suis au Grand Bornand, au Chinaillon plus exactement, qui se situe juste Ă  cĂŽtĂ© du Grand Bornand. Le Chinaillon est un petit village qui est raccrochĂ© au Grand Bornand et qui est composĂ© d’une multitude de petits chalets typiques. Donc je vous fais profiter un petit peu du paysage, c’est magnifique. Il fait un grand soleil et je me ressource, vous n’imaginez mĂȘme pas Ă  quel point. Donc je vous souhaite vraiment vous aussi de vous ressourcer autant. De profiter de l’air pur de la nature, si vous aimez la nature bien sĂ»r.

Votre perception du monde n’est pas la rĂ©alitĂ©

Je voulais donc parler avec vous de notre perception du monde que l’on a chacun. Et du coup de cette perception du monde qui va ensuite dĂ©finir des croyances et gĂ©nĂ©rer tout ce qui va suivre derriĂšre. C’est Ă  dire nos Ă©motions, nos Ă©tats internes, nos ressentis. Et qui vont eux-mĂȘmes gĂ©nĂ©rer par la suite des prises de dĂ©cisions, des choix, des stratĂ©gies, des comportements. Qui eux-mĂȘmes vont ensuite gĂ©nĂ©rer des rĂ©sultats qui vont soit venir renforcer votre vision du monde. Donc vous voyez, c’est le cercle vertueux finalement des croyances, de notre vision du monde.

Tout ça pour vous dire quoi ? Tout ça pour vous dire que personne n’a une vision objective de la rĂ©alitĂ©, de ce qu’est le monde vĂ©ritablement. Et ça, c’est vraiment quelque chose qui a transformĂ© ma vie le jour oĂč j’en ai pris conscience. On a tous l’impression de voir le monde aussi rĂ©el que possible, de voir le monde tel qu’il est.

Sauf qu’on voit le monde Ă  travers nos filtres. Il faut savoir que l’on distingue trois filtres principaux.

Le filtre de sélection

La sĂ©lection, c’est Ă  dire qu’on sĂ©lectionne les infos que l’on veut retenir dans notre cerveau. Donc ces informations vont venir par plusieurs canaux. Tout simplement par la vue, d’une part. Par nos oreilles, par l’ouĂŻe. Par nos ressentis. Nos ressentis externes, ça peut ĂȘtre par exemple la chaleur du soleil sur notre peau, ça peut ĂȘtre le veut. Ca peut ĂȘtre aussi des ressentis internes, par exemple des Ă©motions, des choses que l’on peut ressentir lorsque l’on regarde un paysage magnifique ou des choses que l’on peut ressentir quand par exemple on assiste Ă  quelque chose de difficile, par exemple un accident.

Donc, premiĂšre chose, c’est la sĂ©lection. On ne peut pas emmagasiner toutes les informations qu’il y a autour de nous. On va sĂ©lectionner toutes les informations qui Ă  nos yeux sont importantes.

Le filtre de distorsion

Le deuxiĂšme filtre sera le filtre de distorsion. Ca veut dire que quand quelque chose va nous arriver, de bien, de positif, ou bien de nĂ©gatif, on va avoir tendance Ă  soit l’amoindrir, ou justement Ă  le grossir.

Donc parfois on va dire : “Tiens il m’est arrivĂ© quelque chose de compliquĂ©, j’ai essayĂ© d’appeler diffĂ©rentes entreprises pour trouver un travail. Et j’ai essuyĂ© des centaines de refus.” Alors qu’en rĂ©alitĂ© on aura appelĂ© qu’une dizaine de fois. Vous voyez, on aura tendance Ă  grossir un petit peu les faits.

Le filtre de généralisation

Le troisiÚme filtre le plus compliqué est le filtre de généralisation. Suite à ces phénomÚnes de sélection, puis de distorsion, on aura tendance à généraliser.

C’est Ă  dire que si par exemple, on demande une premiĂšre chose Ă  quelqu’un qui nous dit “non” une fois. On demande encore une fois, il nous redit “non”. On demande une troisiĂšme fois, il nous redit “non”. Finalement on va gĂ©nĂ©raliser. On va dire : “De toutes façons, cette personne, on ne peut rien lui demander. A chaque fois qu’on lui pose une question, il dit non”.

Vous voyez, c’est une maniĂšre de gĂ©nĂ©raliser les choses. Alors qu’au final, peut-ĂȘtre que dans sa vie, ce cher monsieur, quand on lui demande quelque chose, il rĂ©pond “oui”. Et j’espĂšre vraiment pour lui que c’est le cas. C’est cette maniĂšre que l’on a de gĂ©nĂ©raliser sur des expĂ©riences sur des choses qui nous sont arrivĂ©es dans la vie.

Changez votre vision du monde en conscience

Donc voila, notre vision du monde dépend de ces trois filtres. La sélection, la distorsion et la généralisation.

Essayez de prendre conscience finalement que vous percevez le monde Ă  travers ces trois filtres, et vous verrez que finalement vous allez atteindre un autre niveau de conscience. C’est Ă  dire qu’en prenant conscience de ça, peut-ĂȘtre que vous vous efforcerez Ă  essayer de voir les choses diffĂ©remment. A essayer de voir des dĂ©tails que, sans conscience de tout ça, vous ne verriez pas. Sauf que maintenant que vous avez conscience de tout ça, vous allez faire l’effort de voir toutes ces petites choses.

En conclusion

VoilĂ . Donc j’espĂšre que cette vidĂ©o vous aidera Ă  voir le monde aussi beau qu’il est vraiment. Parce qu’Ă  travers ces trois filtres, on peut justement choisir de voir le monde tel qu’il est. C’est Ă  dire magnifique, abondant. Et puis tout simplement, de voir les choses de maniĂšre un peu plus positive.

De la mĂȘme maniĂšre, Ă  l’inverse, si vous dĂ©cidez de vous concentrer sur le petit point noir qu’il y a sur ce magnifique dĂ©cor par exemple. Vous voyez, lĂ  derriĂšre en ville, il y a une grue, je ne sais pas si vous la voyez. Je sais qu’il y a des gens qui vont se concentrer seulement sur la grue. Qui vont se dire : “Je suis venu Ă  la montagne pour prendre l’air frais, une bonne bouffĂ©e d’oxygĂšne. Et finalement j’arrive dans un village et il y a une grue en plein milieu. Donc ça fait moche sur la carte postale.”

Si vous vous concentrez seulement sur la grue, finalement votre vision du monde sera vraiment négative.

Donc voyez Ă  travers ces trois filtres, et utilisez ces trois filtres pour les voir le plus positivement possible.

VoilĂ , c’est tout pour aujourd’hui. Une petite vidĂ©o un petit peu longue, mais en tout cas, voilĂ  je voulais vous faire profiter de ce magnifique dĂ©cor.

N’oubliez pas ce que je vous dis toujours, fixez-vous des objectifs à atteindre.
Visez trĂšs haut !

Et soyez les BĂątisseurs de votre succĂšs !

A bientĂŽt !

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2 rĂ©flexions sur “[VIDÉO đŸ“č] Votre vision du monde 🌈”

  1. Bonjour Jung,

    C’est impressionnant combien la prise de conscience de ces 3 filtres peut changer une vie, j’en ai fait l’expĂ©rience tout comme toi et je confirme c’est juste incroyable. Je les ai dĂ©couvert petit Ă  petit dans mon cheminement dans le dĂ©veloppement personnel sans mettre vĂ©ritablement de nom dessus. Merci donc pour ce partage, je connais l’identitĂ© de ces 3 filtres Ă  prĂ©sent, sĂ©lection, distorsion, gĂ©nĂ©ralisation
    Et la cerise sur le gĂąteau c’est le paysage magnifique dont tu nous gratifies Ă  travers ta vidĂ©o, ça rend ton message d’autant plus captivant, prĂ©cieux et mĂ©morable, merci infiniment 🙂

    1. Jung - Coach en ligne

      Bonjour Houria et merci pour ce commentaire rempli de bienveillance. Bravo pour cette prise de conscience, et je suis sĂ»r que cela te permet d’avancer plus efficacement dans la vie.
      Et je conseille Ă  tout le monde d’aller se ressourcer en montagne, c’est tellement bon !

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