• Mon défi "Miracle Morning" en 30 jours

    “Mon Miracle Morning en 30 jours” : épisode 04 – 30 jours, c’est fait !

    Ca y est, j’ai fini mon premier défi. Celui consistant à consacrer 30 jours à créer ma nouvelle habitude du “Miracle Morning“. Vous savez, ce fameux concept développé dans le livre Miracle Morning de Hal Elrod. Pour rappel, il s’agit d’une méthode, qu’il a décrite dans son best-seller, pour permettre aux gens de s’offrir un petit supplément de vie… en se levant plus tôt. L’auteur part du principe que la clé du bonheur et de la réussite se trouve dans cette nouvelle résolution. Une résolution qui a changé sa vie. La vie de milliers de personnes par la suite. Et maintenant, je peux le dire : la mienne aussi. Episode…

  • Mon défi "Miracle Morning" en 30 jours

    “Mon Miracle Morning en 30 jours” : épisode 03 – L’habitude s’installe

    Ca y est, je viens de terminer les trois quarts de mon défi “Mon Miracle Morning en 30 jours”. Nous sommes le mercredi 3 octobre et je l’ai démarré le 12 septembre dernier. Il me reste encore 10 jours avant la fin de ce tout premier défi. Cela ne signifie pas que je vais m’arrêter là, bien au contraire. Je sens déjà que ce rituel matinal est vraiment devenu une habitude. Une habitude dont je pense avoir du mal à me séparer. A tel point que j’éprouve enfin ce sentiment de hâte ! Celui de me lever le matin pour mon Miracle Morning. Ce sentiment dont j’entendais tout le temps…

  • Mon défi "Miracle Morning" en 30 jours

    “Mon Miracle Morning en 30 jours” : épisode 02 – Au pays du Matin calme

    Nous sommes le samedi 22 septembre et cela fait 10 jours que j’ai commencé mon défi “Mon Miracle Morning en 30 jours”. J’ai déjà réalisé un tiers de mon parcours au pays merveilleux du Miracle Morning. Rien de bien surprenant pour quelqu’un qui est né au Pays du Matin Calme… Mes débuts avaient été quelque peu compliqués. Malgré une première matinée plutôt facile, durant laquelle j’avais décidé de mettre en place quelques habitudes nouvelles, je m’étais difficilement réveillé le lendemain matin, non pas 1 heure avant l’heure habituelle, mais 30 minutes après… Un échec difficile dès le deuxième jour de ce défi de 30 jours. Et bien qu’ayant eu 1h30…

  • Mon défi "Miracle Morning" en 30 jours

    “Mon Miracle Morning en 30 jours” : épisode 01

    Qui ne connaît pas le fameux livre “Miracle Morning“, de Hal Elrod, célèbre conférencier en développement personnel et motivation ? Il s’agit d’une méthode, qu’il a décrite dans son livre du même nom, pour permettre aux gens de s’offrir un petit supplément de vie… en se levant plus tôt. L’auteur part du principe que la clé du bonheur et de la réussite se trouve dans cette nouvelle résolution. Une résolution qui a changé sa vie. Et la vie de milliers de personnes par la suite. “Mais pourquoi tant de haine ?” pourraient s’écrier certains. Ces personnes, je les comprends, car je pensais comme elles. Mais après avoir lu son livre,…