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3 principes pour créer des habitudes dynamisantes

habitudes dynamisantes par le sport

En développement personnel, on parle beaucoup de l’importance de mettre en place des habitudes pour atteindre ses objectifs. On parle d’habitudes dynamisantes. Pourtant, chacun d’entre vous, d’entre nous, a déjà pu se rendre compte qu’il n’est jamais facile de mettre en place des habitudes de manière durable. Dans cet article, vous allez découvrir ce qui …

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Priming : la méthode d’Anthony Robbins pour démarrer la journée à fond

Le priming avec Anthony Robbins

Il n’est plus besoin de prouver l’impact qu’ont nos états internes sur nos comportements, nos actions, nos décisions, notre productivité… Bref, sur notre vie ! De nombreuses études ont d’ailleurs analysé une pratique qui trouve de plus en plus d’adeptes. Il s’agit du priming – ou “amorçage” – et que le plus grand coach du …

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12 choses que l’école ne vous apprend pas

cartables à l'école

Nous vivons aujourd’hui dans une société où celui qui possède la connaissance possède la toute puissance. Et ces personnes en sont conscientes et imposent généralement leur pouvoir sur nous. Vous devez certainement savoir de quoi je veux parler. Je veux parler de ce médecin tout puissant qui vous explique pourquoi vous devez accepter tel traitement …

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Comment surmonter la peur de l’échec ?

Ne pas céder à la peur de l'échec

Dans cet article, vous allez découvrir :– Les 5 grandes raisons de votre peur de l’échec– Mes 5 conseils pour recadrer un échec– Mes 7 astuces pour ne plus avoir peur d’avoir peur « Le succès, c’est aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme. » Winston Churchill Si l’on s’accorde pour dire qu’être parfait …

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Routine quotidienne : Bill Gates, Oprah Winfrey, Warren Buffett

Routine quotidienne Bill Gates

Derrière chaque réussite, chaque success story, il y a une routine quotidienne, des rituels, des habitudes. Découvrez dans ce premier épisode d’une série consacrée aux routines quotidiennes de celles et ceux qui ont réussi, les habitudes de 3 des personnes les plus influentes au monde : Bill Gates, co-fondateur de Microsoft (fortune estimée à 97 …

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45 affirmations positives pour retrouver confiance en vous

les affirmations positives pour atteindre le succès

L’estime de soi, la confiance en soi, sont autant de paramètres essentiels pour atteindre le succès dans ses objectifs. Si la pensée positive permet à quiconque la pratique de concentrer son attention sur les côtés positifs de la vie et son mieux-être, elle atteint ses limites lorsque l’estime de soi et la confiance en soi …

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Gestion du temps : mes 10 conseils indispensables

La gestion du temps comme objectif

Vos journées surchargées se suivent et vous ne trouvez pas la solution pour vous en sortir ? Vous en avez assez de terminer chaque jour épuisé, surmené, la tête sous l’eau ? Vous aimeriez savoir comment font ces personnes qui maîtrisent la gestion du temps ? Et vous souhaiteriez, vous aussi, reprendre le contrôle de votre vie ? En …

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Ces 3 habitudes qui ont changé ma vie

Ces habitudes qui ont changé ma vie

Il y a encore quelques années, je n’avais pas conscience des habitudes qui dirigeaient ma vie. J’avais de bonnes habitudes, de mauvaises habitudes… Mais je ne savais pas encore que je pouvais décider de mes habitudes à conserver, à modifier, à améliorer. Je ne comprenais pas encore le pouvoir exceptionnel qu’elles pouvaient avoir sur ma …

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Les plus grands mythes du coaching en développement personnel

coaching en développement personnel idées reçues

Quelle que soit la discipline, quel que soit le domaine, nous avons tous des idées reçues sur tout. En effet, la vie est ainsi faite et le comportement humain également. Bien entendu, le coaching ne fait pas exception. Car, depuis quelques années, les coaches sportifs, en diététique, en immobilier, en séduction ou en développement personnel, …

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