Anti-procrastination vidéo
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Défi #08 – Mes 6 étapes anti-procrastination

Voici une vidéo dans laquelle vous allez découvrir les 6 étapes anti-procrastination que je vous propose de suivre. Ainsi, vous parviendrez à ne plus reporter à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Ce sera déjà un grand pas d’effectué pour atteindre vos objectifs !

Une idée reçue qui a la vie dure

Problème d’organisation ou de gestion du temps ?

On a souvent tendance à penser que la procrastination est un problème d’organisation, de gestion du temps… Et si finalement ce n’était pas ça du tout ? Vous êtes-vous même déjà posé la question ?

En effet, la procrastination est un comportement qui touche tout le monde. Sans exception ! Tout le monde a déjà ou sera tenté de procrastiner. Tout le monde procrastinera plus ou moins souvent. Pour autant, peut-on dire que tout le monde manque d’organisation ou ne sait pas gérer son temps ? Je ne pense pas.

Comprendre avant d’entamer la démarche “anti-procrastination”

Dans cette vidéo “Mes 6 étapes anti-procrastination”, vous allez découvrir que le coupable n’est certainement pas votre manque d’organisation. C’est bien plus profond que cela. En effet, vous allez découvrir qu’il faut remonter aux origines de l’espèce humaine pour comprendre les mécanismes qui sont justement à l’origine de la procrastination. Etudes à l’appui, vous allez comprendre qu’en devenant conscient de cela, vous pourrez retourner la situation. Mais surtout, vous pourrez reprendre le contrôle.

Le mécanisme de la procrastination

Avant de mettre en place des action “anti-procrastination”, il est important de comprendre comment marche la procrastination.

Dans cette vidéo, je vais vous parler du “Cercle vicieux de la procrastination”, proposé par Denis Duvauchelle. Ce dernier est CEO et co-fondateur de Twoodo, outil de travail collaboratif.

Ce fameux cercle est une mécanique bien huilée mais qui prend tout son sens après avoir compris la partie précédente. Cette mécanique en 4 étapes illustre parfaitement ce comportement qui vous pénalise tant. Aussi bien au niveau de votre conscient que de votre subconscient.

Faites comme ceux qui réussissent !

Bon OK, plus facile à dire qu’à faire… Et pourtant, s’ils réussissent, c’est bien qu’ils ont mis en place une méthode anti-procrastination, non ?

En effet, après avoir vu le début de la vidéo, vous comprendrez que ces personnes procrastinaient également. Comme tout le monde d’ailleurs. Et sans exception ! Peut-être même qu’elles cédaient à ce comportement encore plus souvent que vous ! Seulement, aujourd’hui, elles ont réussi à effectuer un travail elles-mêmes.

Ma démarche “anti-procrastination” en 6 étapes

Dans cette partie, je vais vous dévoiler comment, grâce à 6 étapes bien distinctes, vous allez réussir à mettre en place un comportement anti-procrastination.

Dans cette vidéo, je vous donnerai également les clés pour reprendre votre vie en main et vous débarrasser des émotions négatives provoquées par la procrastination. Vous allez réapprendre à aimer faire les choses tout de suite !

Et si vous voulez aller encore plus loin, vous pouvez également vous référer à un article encore plus complet. Je vous propose d’ailleurs 7 astuces pour reprendre votre vie en main. Ce sont des astuces “anti-procrastination” particulièrement puissante. Donc soyez prêt à un changement radical !

En attendant, continuez à vous fixer des objectifs.
N’oubliez pas, visez très haut !

Et soyez les Bâtisseurs de votre succès !

A bientôt !

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