• Life Savers pour se lever tôt
    1 vidéo par jour pendant 30 jours

    Défi #10 – Miracle Morning : les “Life Savers”

    Bienvenue sur le blog Atteindre mes Objectifs ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon ebook qui vous explique comment hacker votre cerveau et vous reprogrammer dans le but d'atteindre tous vos objectifs, grâce à 3 outils hyper-puissants : cliquez ici pour télécharger l'ebook gratuitement ! 🙂Dans cette vidéo, je vous explique comme vous y prendre pour pratiquer le Miracle Morning. Je vous présente la méthode de Hal Elrod, l’auteur du best seller “Miracle Morning” et je réponds à de nombreuses questions. Comment se préparer pour passer une bonne nuit ? Comment faire pour bien s’endormir ? Pourquoi la qualité du sommeil aura un fort impact…

  • cartables à l'école
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    12 choses que l’école ne vous apprend pas

    Nous vivons aujourd’hui dans une société où celui qui possède la connaissance possède la toute puissance. Et ces personnes en sont conscientes et imposent généralement leur pouvoir sur nous. Vous devez certainement savoir de quoi je veux parler. Je veux parler de ce médecin tout puissant qui vous explique pourquoi vous devez accepter tel traitement de choc sans poser de question. Cette banquière toute puissante qui vous explique que vous devez accepter de payer ces pénalités sans poser de question. Cet enseignant à l’école qui vous oblige à ingurgiter des connaissances sans poser de question. Bien entendu, je ne cherche pas à faire de généralités, n’en déplaise d’ailleurs à mes…

  • Ne pas céder à la peur de l'échec
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    Comment surmonter la peur de l’échec ?

    Dans cet article, vous allez découvrir :– Les 5 grandes raisons de votre peur de l’échec– Mes 5 conseils pour recadrer un échec– Mes 7 astuces pour ne plus avoir peur d’avoir peur « Le succès, c’est aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme. » Winston Churchill Si l’on s’accorde pour dire qu’être parfait est impossible, alors vous aurez certainement tendance à préférer ne rien faire. C’est en tout cas ainsi que fonctionnera une personne qui a peur de l’échec. En effet, quoi qu’il arrive, quelle que soit la situation qui se présentera devant elle, elle trouvera un moyen de ne pas agir plutôt que de prendre le risque…

  • Miracle morning se lever tôt
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    Défi #09 – Miracle Morning : l’intérêt de se lever tôt

    Dans cette vidéo, vous allez découvrir les grands principes du Miracle Morning. Je vous présente tout d’abord comment l’auteur du best seller, Hal Elrod, en est venu à créer cette méthode révolutionnaire. Vous trouverez également dans la description de cette vidéo le lien vers la deuxième partie dans laquelle je rentre davantage dans la mise en pratique de cette méthode. Vous y apprendrez comment réussir à se lever tôt et rentabiliser ce temps supplémentaire efficacement. N’hésitez pas à mettre dans les commentaires vos impressions, vos retours d’expérience, ce que le Miracle Morning a pu vous apporter, vos difficultés, etc. Se lever tôt vs le besoin de sommeil On a trop…

  • Routine quotidienne Bill Gates
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    Routine quotidienne : Bill Gates, Oprah Winfrey, Warren Buffett

    Derrière chaque réussite, chaque success story, il y a une routine quotidienne, des rituels, des habitudes. Découvrez dans ce premier épisode d’une série consacrée aux routines quotidiennes de celles et ceux qui ont réussi, les habitudes de 3 des personnes les plus influentes au monde : Bill Gates, co-fondateur de Microsoft (fortune estimée à 97 milliards de dollars) ; Oprah Winfrey, animatrice et productrice (fortune estimée à 2,5 millards de dollars) ; Warren Buffet, homme d’affaires et investisseur (fortune estimée à 84,5 milliards de dollars). Bill Gates : la routine quotidienne d’un homme normal Comment vit-on lorsque l’on est l’un des hommes les plus riches au monde ? Parfois second,…

  • les affirmations positives pour atteindre le succès
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    45 affirmations positives pour retrouver confiance en vous

    L’estime de soi, la confiance en soi, sont autant de paramètres essentiels pour atteindre le succès dans ses objectifs. Si la pensée positive permet à quiconque la pratique de concentrer son attention sur les côtés positifs de la vie et son mieux-être, elle atteint ses limites lorsque l’estime de soi et la confiance en soi sont clairement en jeu. En effet, un comportement dépressif peut être causé par différents facteurs. Et une faible estime de soi, un manque de confiance, contribuent largement à alimenter ce processus dépressif. Or, il existe un outil puissant qui permet de changer cette mécanique négative de la pensée. Pour faire tourner cette mécanique à votre…

  • Anti-procrastination vidéo
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    Défi #08 – Mes 6 étapes anti-procrastination

    Voici une vidéo dans laquelle vous allez découvrir les 6 étapes anti-procrastination que je vous propose de suivre. Ainsi, vous parviendrez à ne plus reporter à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Ce sera déjà un grand pas d’effectué pour atteindre vos objectifs ! Une idée reçue qui a la vie dure Problème d’organisation ou de gestion du temps ? On a souvent tendance à penser que la procrastination est un problème d’organisation, de gestion du temps… Et si finalement ce n’était pas ça du tout ? Vous êtes-vous même déjà posé la question ? En effet, la procrastination est un comportement qui touche tout le monde. Sans exception…

  • La gestion du temps comme objectif
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    Gestion du temps : mes 10 conseils indispensables

    Vos journées surchargées se suivent et vous ne trouvez pas la solution pour vous en sortir ? Vous en avez assez de terminer chaque jour épuisé, surmené, la tête sous l’eau ? Vous aimeriez savoir comment font ces personnes qui maîtrisent la gestion du temps ? Et vous souhaiteriez, vous aussi, reprendre le contrôle de votre vie ? En cliquant sur cet article, vous avez fait le bon choix. En effet, dans les prochaines lignes, vous allez apprendre à optimiser ce que vous avez de plus précieux : votre temps. Vous allez redéfinir vos priorités. Et vous allez découvrir comment augmenter votre temps passé sur ce que vous aimez faire. A la fin de cet…

  • Ces habitudes qui ont changé ma vie
    Blog

    Ces 3 habitudes qui ont changé ma vie

    Il y a encore quelques années, je n’avais pas conscience des habitudes qui dirigeaient ma vie. J’avais de bonnes habitudes, de mauvaises habitudes… Mais je ne savais pas encore que je pouvais décider de mes habitudes à conserver, à modifier, à améliorer. Je ne comprenais pas encore le pouvoir exceptionnel qu’elles pouvaient avoir sur ma vie. Aujourd’hui, depuis que j’en ai pris conscience, j’ai su sélectionner mes habitudes positives, créer de nouvelles habitudes également, et qui depuis ont changé ma vie. Comme beaucoup de personnes, cette grande révolution dans mes habitudes, cet éclair de lucidité, cette prise de conscience, je la dois à une période difficile de ma vie, remplie…

  • En finir avec la procrastination
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    Défi #07 – Comprendre les causes de la procrastination

    Voici une vidéo pour comprendre quelles sont les causes de la procrastination. Une étape primordiale pour connaître les origines de ce comportement qui vous pénalise tant dans vos projets et vos objectifs à atteindre. Et si ce n’était pas qu’un problème d’organisation ? On a souvent tendance à penser que le comportement de procrastination est avant tout un problème d’organisation. Mais c’est une erreur trop courante de le comprendre ainsi. En effet, procrastiner est finalement un réflexe de survie. Et, dans cette vidéo, vous allez comprendre pourquoi. Elle fait notamment référence à un précédent article dans lequel je donnais mes meilleures astuces pour réussir à ne plus procrastiner. D’où vient…

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